Jak hubnou celebrity

28. května 2008 v 18:41 | Kamik =o) |  Hubnutí
V prostředí dietami posedlého Hollywoodu je více než žádoucí udržovat si štíhlou linii. Diety a druhy cvičení jsou různé, každá celebrita si oblíbila to své. Ovšem není ryzí pravdou, že Hollywood se hemží jen samými hubenými modelkami! Také zde nalezneš několik sebevědomých žen, které se mají rády takové, jaké jsou, které rády mlsají a dieta je podle nich nuda...

Proč hvězdy hubnou?

Drew Barrymore
Výška: 165 cm
Nejnižší váha: 44,1 kg, pas: 61 cm
Drew se ve filmech začala objevovat už jako malá holčička s roztomile oblými tvary. Kulatý obličej, dolíčky, oblé bříško - to všechno dostalo Drew pod ostříží zrak paparraziů, kteří neustále sledují každičký její úbytek nebo příbytek váhy. Její křivky jí však také pomohly k získání několika fimových rolí. Například ve filmu Nepolíbená ztvárnila mladou ženu, která není modelka a nemá dlouhé kostnaté nohy, a přesto je pro muže krásná a sexy.
Její jídelníček: Drew se v pubertě rozhodla stát se vegetariánkou. Zprvu se jí její předsevzetí dařilo plnit, ale nakonec přece jen znovu sáhla po kuse masa, jelikož jak sama říká: "Maso mám prostě ráda, no a co." Ze sladkostí nejraději hřeší s pytlíkem sladkého želé, ale přeslazené nápoje prý moc nemusí. "Cola Light je OK. Piju většinou nízkokalorické nápoje."
Pohyb: "Jako přípravu na natáčení Charlieho andílků jsem se několikrát týdně musela zúčastnit lekcí karate a docela mě to chytlo. Přestala jsem v té době chodit i normálně do tělocvičny, jak jsem bývala zvyklá." Drew se také přiznává, že momentálně dává nejvíc přednost klasickým pohybovým aktivitám, jako je běhání, tanec a minigolf.
Catherine Zeta-Jones

Výška: 177 cm
Nejnižší váha: 58 kg
Nejvyšší váha: 81,6 kg
Když se Catherine proslavila jako hollywoodská herečka, všichni obdivovali její krásu a také dokonalou postavu s krásně ženskými křivkami, které se jí dařily udržovat. Pak se však provdala za Michaela Douglase a otěhotněla. "Když jsem čekala svého prvního syna, Dylana, přibrala jsem přes dvacet kilo! Dlouho mi trvalo, než jsem se dostala zpátky do původní formy.
Její jídelníček: Dieta Catherine spočívá především v tom, že nahrazuje živočišné tuky rostlinnými - tedy žádné maso ani sýry. "V těhotenství jsem se však veškerým dietám naprosto vyhýbala. Jedla jsem především spoustu zeleniny, ryby a libové maso. Často se radím se svým odborníkem na výživu, abych si byla jistá, že to, co jím, je zdravé a správné." Nejlepším tipem, jak si, jak si udržet svěžest a krásné tělo, je podle Cat dostatečný přísun čisté vody a hodně spánku!
Pohyb:Catherine tvrdí, že nechodí několikrát týdně do těocvičny, jako některé její kolegyně. Ovšem například před natáčením oscarového filmu Chicago z tělocvičny snad ani nevycházela. "Potřebovala jsem se dostat do kondičky. Cvičení však pro mě bylo utrpením, stehna jsem měla úplně modrá!"
Renée Zellweger


Výška: 167 cm
Průměrná váha: 68 kg
Renée byla vždy holka jako lusk - kulatá líčka, oblý zadek. Přesto před natáčením filmu Deník Bridget Jonesové musela přibrat dalších deset kilogramů. "Cpala jsem se hamburgery, hranolkami a chipsy. Bylo to zvláštní - člověk se celý život snaží vypadat k světu a najednou se začnete úmyslně přecpávat, abyste přibrali!" Po natáčení se naopak dala na hubnutí. Co však následovalo? Film o Bridget měl úspěch, proto se začalo připravovat jeho pokračování. A tak se už zase o něco hubenější Renée opět přeorientovala na tučná jídla. A všechno dokolečka a dokolečka...
Její jídelníček:Renée po natáčení Bridget Jonesové dala na radu svého lékaře a dala se na nízkotučnou redukční dietu. Kromě toho dodržuje přísnou životasprávu - dostetek spánku (takže žádné divoké noční pařby), v životě by nevzala cigaretu ani do ruky a vyhýbá se veškerým sladkostem.
Pohyb:"Běhání je pro mě drogou!" tvrdí oblíbená herečka. "Nebylo lehké začít se sportem po období, kdy jsem žila z pizzy, arašídového másla a litrů zmrzliny. Nakonec se mi však podařilo přimět samu sebe k pohybu. Když se připravovala na roli v Chicagu, stejně jako Catherine trávívala v tělocvičně hodiny trénováním tance. "Dokonce jsem posílila svaly, o kterých jsem ani nevěděla, že je mám," směje se Renée.

Jak mlsají hvězdy?

Lisa Edelstein: "Když mě honí mlsná, sáhnu po mandlích. A když mě honí maximální mlsná, vezmu si mandle a pár čtverečků kvalitní hořké čokolády. Mňam!"
Katherine Heigl: "Miluju třešně. Na posezení sním klidně mísu třešní a je mi úžasně. Navíc nemám takové výčitky, jako kdybych si vzala třeba tabulku čokolády!"
Joely Richardson: "Můžu všem doporučit červené ovoce - jahody, maliny, atd. Když mám chuť na něco dobrého, rozmixuju si zmražený vanilkový jogurt a čerstvé jahody. Je to maličko kyselé, ale vynikající a osvěžující!"
Brandy: "Nedám dopustit na zeleninové saláty. Čím víc zeleniny, tím líp!"
Jennifer Love Hewitt: "Mohla bych se utlouct po sladkých zelených hrášcích. Zbožňuju japonské wasabi!"

KAŠLU NA DIETY!

Jak už bylo řečeno, ne každá star se vyžívá v dietách a józe. Schválně si přečti názory některých známých hereček, které jistě znáš i ty. Přestože na nich kůže rozhodně nevysí, jsou oblíbené a úspěšné!
DREAMGIRL
Jennifer Hudson se doslova během pár chvil stala miláčkem lidu. Její hvězda se zrodila v americkém provedení SuperStar - American Idol, a zanedlouho už si vykračovala na slavnostech při příležitosti předávání Oscarů. Jak sama říká, všechno dokázala ne díky dokonalé postavě, ale díky tomu, že sama sobě věří a má se ráda taková, jaká ve skutečnosti je. "Raději budu, když mě budete nazývát tlusťochem, než vyzáblinou!" A také dodává: "Někdo by měl konečně reprezentovat obyčejné ženy, ne jen hubené modelky. Tak proč bych to nemohla být zrovna já?!"
"OŠKLIVKA" BETTY
Dvaadvacetiletá představitelka hlavní hrdinky seriálu Ošklivka Betty, America Ferrera, je na své krásně ženské křivky velice pyšná. "Když se stanete známou herečkou nebo jakoukoliv slavnou celebritou, dostanete se do velkého nátlaku. Ač chcete nebo ne, většiny žen se zmocní soutěživý duch. Chtějí být co nejdokonalejší a ještě hubenější, než jejich ostatní kolegyně. Myslím, že takový přístup k herectví a všeobecně ke slávě není správný. Cítím se skvěle taková, jaká jsem. Nemám potřebu nikoho kopírovat!" A výsledek? Seriál Ošklivka Betty je jedním z nejsledovanějších amerických seriálů současnosti a jeho hlavní představitelka obdržela nejednu prestižní cenu, ke kterým se nedávno přidal také krásný zlatý glób!
EVROPA VERSUS HOLLYWOOD
Penelope Cruz bohužel nezískala Oscara za její skvělé účinkování ve filmu Volver, ovšem pro nás je vítězkou za to, jaká je. Tuto okouzlující herečku nemůžeme zařadit mezi slavné boubelky a její konfekční velikost jistě nepřekračuje desítku, přesto je její tělo krásné a vyzařuje z něj ženská přirozenost. "Jsem Evropanka a možná i proto je můj pohled na tuto věc trochu odlišný. Nemám potřebu tolik se hnát za superštíhlostí, jako americké hvězdy tady v Hollywoodu!"
MUŽI MILUJÍ SEXY KŘIVKY!
Okouzlující herečka Salma Hayek není v Hollywoodu žádným nováčkem. Muži by se o ni doslova pobili, kdyby mohli! "Držet neustále diety, aby ze mě byl kostlivec? Taková nuda!" říká Salma otevřeně. "V Hollywoodu platí následující - čím je žena hubenější, tím je považována za větší kočku. Ve skutečnosti je tomu ale úplně jinak!"
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 marty321 marty321 | Web | 15. března 2009 v 15:51 | Reagovat

Pokud chcete zhubnout, zkuste klikat na web...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama